När vi pratar om att duscha gör de flesta det antingen först på morgonen eller precis före sänggåendet. Människors duschvanor har förändrats sedan de var barn. Vissa människor har alltid varit ett morgonduschfolk, rent av personliga skäl.Men andra duschar på natten.
Olika idéer om rätt tid att bada har varierat med vissa människor som säger att en dusch på natten leder till bättre sömn, medan andra svär vid en morgonsköljning för att få igång dagen. De motsatta sidorna verkar ha två huvudargument.För de som är proffs på morgonen gör att duscha på morgonen att du känner dig stimulerad och kan hjälpa till att bekämpa sänghuvudet.Människor som tar en dusch morgon eller kväll beror vanligtvis på personliga preferenser och livsstil.
Människor som älskar morgondusch kommer att berätta för dig att det inte finns någon bättre start på dagen än att spränga bort oregerligt sänghår och sömnskorpan, eller för de som är särskilt ambitiösa, tvätta av sig efter ett morgonträning.När du duschar tar du bara bort synlig smuts och får dig att lukta bättre. För dem med akne eller aknebenägen hud är det viktigt att rengöra huden efter svettningar och fysiska aktiviteter.De som tenderar att svettas på natten bör duscha på morgonen, poängen är att ta bort svett, bakterier och föroreningar från huden.
Det handlar egentligen om vad du går för.Om du behöver göra något viktigt på morgonen kan en sval dusch hjälpa dig att aktivera din kropp och själ för att hjälpa dig att komma igång.Så för personer som har en mycket aktiv livsstil eller svettas på jobbet, rekommenderar vissa människor att duscha på natten.Genom att göra det förhindrar det hudinfektioner och irritation, såväl som akne. Vissa människor tar en snabb dusch på morgonen för att tvätta bort all den där smutsen och svetten som har sovit hela natten.INGEN kan se till att duscha vid ett tillfälle gör dig renare än en annan.
Dina preferenser kan delvis bero på om du är en morgonmänniska eller inte.Om du behöver extra sömn på morgonen, kanske din rutin inte inkluderar tid för en dusch, särskilt när du lägger till i hanteringen av vått hår.Och om du har svårt att somna vid läggdags kan din nattliga process hjälpas av en dusch. För dem som har svårt att vakna kan en morgondusch göra stor skillnad.Det kan öka vakenhet.
För nattälskare hjälper duschen dig att skölja bort smuts och smuts från dagen och det varma vattnet kan hjälpa dig att slappna av och förbereda dig för sängen.De duschar på natten eftersom det är den bästa chansen de har att få allt gjort.Att tvätta och torka sitt grova, vågiga hår är en process som tar minst några timmar, och det finns inget sätt att få det att hända på morgonen.De säger också att sover bättre eftersom bakterier kommer att sköljas bort på natten. Att duscha på natten hjälper människor att känna mindre bakterier när de lägger sig eftersom de har tvättat bort det redan.
I slutändan finns det egentligen ingenting som säger att det är bättre att duscha någon gång.Du kan berätta det för nästa person som svär att deras natt- eller morgondusch är mycket överlägsen vad du än gör.
Posttid: 2021-08-08